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20188/3

※この記事は2018年8月3日の情報です。掲載以降に予告なく変更される場合がございます

ブックスアメリカン スタッフ千葉さんオススメの1冊

ゼロトレ

著/石村 友見

「ゼロトレ」の表紙画像

ニューヨークで話題の「ゼロトレ」が1冊にまとまって、日本初上陸です。

「ゼロトレ」は1日5分ででき、すべてのエクササイズを「寝ながら」できるので体の負担も少なくてすむ画期的なメソッドです。

ダイエットの悩みや体の不調に苦しむ方はぜひ、実践してみてください。4週間後「羽が生えたような軽い体」をきっと体感できるはずです。

【サンマーク出版/1,200円(税抜)】


ブックスアメリカンアメリカンワールド外観

0197-63-7600

10:00~22:00

  年中無休   有  

 北上市北鬼柳32-19

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