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バックナンバー (2011年10月17日発行Vol.55掲載)

とっても「いガス」はなし

第2回 おいしいごはんの秘密は「火」にあり!

昔から、おいしいご飯を炊くコツは火加減にあるといわれます。そう「直火炊きご飯」です。食べ物屋さんはほとんどがガスでお米を炊いています。プロは直火の力を知っているんですね。土鍋とガスコンロで手軽に、直火炊きご飯が炊けますよ。

材料/米 3号(540CC)に対し
水650mℓ(米の量の1.2倍程度)
※1号=180CC

  1. お米を洗う
  2. ザルにあげてよく水気を切り、土鍋に入れる。
  3. 水を加えて30分~1時間ほど浸水させる。
  4. 強火にかける。「ぐつぐつ」っと音がして湯気が出てきたら弱火にする。
  5. 弱火にしたらタイマーをかけ13分 絶対に蓋を開けない。
  6. 火を止め、そのまま10分放置して蒸らす
  7. 混ぜる
  8. 美味しいご飯のできあがり

いかがでしたでしょう?
簡単にご飯が炊けて驚いた方もいらっしやるのではないでしょうか?

混ぜご飯やピラフなども簡単においしく出来上がりますので、土鍋ご飯だけで一品料理になります、色々挑戦してみるのも楽しいですね。

土鍋ご飯は電気を使わないので、停電時も活用できるお手軽節電法です。

この機会にエネルギーについて考えて見ませんか?

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